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오늘도 우리 모두의 건강한 생활을 기원합니다. 우리 몸의 독소를 제거하는 20 가지 방법    20 Ways to Help Detox Your Body 출처: https://wakeup-world.com/2017/11/17/20-ways-to-help-detox-your-body/?utm_campaign=Wake+Up+World+e-Newsletter&utm_content=Latest+Headlines+inc.+Now+Just+FIVE+Men+Own+Almost+as+Much+Wealth+as+Half+the+World%27s+Population&utm_medium=email&utm_source=getresponse 부진하다고 느끼십니까? 당신의 피부에 트러블이 있습니까? 몸이 부은 느낌이 들거나 소화 기관이 당신을 혼란에 빠뜨리고 있습니까? 그렇다면 몸을 균형 잡힌 곳으로 되돌리기 위해, 환경 오염 물질, 중금속, 살충제, 전자파 방사선, 플라스틱 및 GMO 독소를 제거해야 합니다. 몸에 독소가 축적되면 피로감, 짜증, 우울, 부풀어 오름, 체중 초과 등의 느낌을 갖게 됩니다. 우리의 공기, 물, 토양에 쏟아지는 독소의 맹공격은 의심할 여지없이 우리의 건강에 영향을 미쳤습니다. 그러나 독성이 우리에게 미치는 영향과 우리 몸의 자연적 제거 과정을 지원하기 위해 할 수 있는 방법을 이해함으로써, 우리는 독소의 몸을 정화하고 건강과 웰빙에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 여기, 몸을 해독 할 수 있는 20 가지 방법이 있습니다. 1. 더 많은 물을 마시십시오 :  물은 자기 정화의 가장 중요한 방법 중 하나입니다. 모든 단일 세포의 노폐물을 없애고, 우리의 소변과 장을 통해 독소를 배출할 뿐만 아니라 땀으로 피부를 통해 독소를 배출합니다. 레몬 물을 마시면 정화 과정이 향상되고 몸에 비타민 C가 첨가됩니다. 2.  비트 뿌리(사탕무)로 간과 담낭(쓸개)을 지킵니다 :  사탕무는 철분, 마그네슘,