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오늘도 우리 모두의 건강한 생활을 기원합니다. 우리 몸의 독소를 제거하는 20 가지 방법    20 Ways to Help Detox Your Body 출처: https://wakeup-world.com/2017/11/17/20-ways-to-help-detox-your-body/?utm_campaign=Wake+Up+World+e-Newsletter&utm_content=Latest+Headlines+inc.+Now+Just+FIVE+Men+Own+Almost+as+Much+Wealth+as+Half+the+World%27s+Population&utm_medium=email&utm_source=getresponse 부진하다고 느끼십니까? 당신의 피부에 트러블이 있습니까? 몸이 부은 느낌이 들거나 소화 기관이 당신을 혼란에 빠뜨리고 있습니까? 그렇다면 몸을 균형 잡힌 곳으로 되돌리기 위해, 환경 오염 물질, 중금속, 살충제, 전자파 방사선, 플라스틱 및 GMO 독소를 제거해야 합니다. 몸에 독소가 축적되면 피로감, 짜증, 우울, 부풀어 오름, 체중 초과 등의 느낌을 갖게 됩니다. 우리의 공기, 물, 토양에 쏟아지는 독소의 맹공격은 의심할 여지없이 우리의 건강에 영향을 미쳤습니다. 그러나 독성이 우리에게 미치는 영향과 우리 몸의 자연적 제거 과정을 지원하기 위해 할 수 있는 방법을 이해함으로써, 우리는 독소의 몸을 정화하고 건강과 웰빙에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 여기, 몸을 해독 할 수 있는 20 가지 방법이 있습니다. 1. 더 많은 물을 마시십시오 :  물은 자기 정화의 가장 중요한 방법 중 하나입니다. 모든 단일 세포의 노폐물을 없애고, 우리의 소변과 장을 통해 독소를 배출할 뿐만 아니라 땀으로 피부를 통해 독소를 배출합니다. 레몬 물을 마시면 정화 과정이 향상되고 몸에 비타민 C가 첨가됩니다. 2.  비트 뿌리(사탕무)로 간과 담낭(쓸개)을...

일반 아파트, 가정, 회사에서 사용되는 수 많은 종류의 조명들... 저희 집 아파트에 사용된, 다양한 종류의 조명들의 전자파를 직접 측정해보았습니다. 조명에 대하여 전자파 관점에서 생각해보고, 또한 요즘 사용되고 있는 조명들의 종류, 기본적인 특성 차이, 어떤 종류의 전자파가 얼마나 방출되는지, 등을 알아보고 가정/회사에서의 조명 선택가이드를 제안하고 싶습니다. 전자파, 블루라이트, 어싱(Earthing), 일반건강 등에 대해, 외국의 정보을 항상 제일 먼저 번역/소개. 재미, 상식, 건강 --- 3가지를 항상 추구하겠습니다. 제 글과 함께, 몸과 마음이 건강해짐을 꼭 체험하시기를... www.xblue.co.kr 전자파, 블루라이트 유해성에 따른 조명 선택 가이드 수원, 용인 사이에 위치한 5년 전에 입주한 아파트. 거실, 키친, 욕실, 작은 방, 큰 방, 서재 등에 사용된 조명들이 왜 제 각각인지 모르겠네요. 한번 집에 들어가시면 유심히 관찰해보시기 바랍니다. 너무 많은 종류의 조명들이 사용된 것을 보고, 저는 많이 놀랐습니다. 한번 볼까요? 욕실 샤워 천장 (백열전구 ---> LED전구 교체, 백열전구는 구입하기 힘들기 때문에)  --->  백열전구 - 식탁 위 CFL (에너지절약형, 삼파장 형광등) - 거실 천장, 통로, 욕실, 방 천장 할로겐(무드, 간접조명) - 거실 TV 장식장 위 천장 요즘 입주하는 아파트는 어떠한지 잘 모르겠지만, 4~5년 전에 입주한 저희 아파트의 경우에는 CFL(소형, 에너지절약형, 삼파장 형광등)이 대부분을 차지하고 있었고요, 또한 우리가 예전에 흔히 보던 길쭉한 형광등조차 찾아볼 수 없었습니다. 아래의 내용은... 전자파 관련하여 제가 알고 있는 상식 국내외의 자료를 조사한 내용 아파트의 각종 조명의 전자파를 직접 측정 실험한 결과 등을 기초로 작성되었음을 알려드립니다. 본인은 조명에 있어서 전문가가 아니...