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두통약은 아픔을 느끼는 뇌의 센서를 마비시켜서, 통증을 억제합니다. 그러나, 계속 드시게 되면, 점점 약이 효과가 없게 되어집니다. 그것은, 통증은 뇌가 내보내는 소중한 SOS(구조)신호이기 때문입니다. 신체의 이상을, 뇌가 통증이라고 하는 형태로 SOS를 내보냅니다. 전자파, 블루라이트, 어싱(Earthing), 일반건강 등에 대해, 외국의 정보을 항상 제일 먼저 번역/소개. 재미, 상식, 건강 --- 3가지를 항상 추구하겠습니다. 제 글과 함께, 몸과 마음이 건강해짐을 꼭 체험하시기를... www.xblue.co.kr 출처: https://www.facebook.com/nks.center/photos/a.445376808928503.1073741829.360474030752115/918475561618623/?type=3&theater 난치병 극복 지원센터   難病克服支援センター 【두통약은? 두통약을 드시면?】 【頭痛薬を飲み続けると】 출처: 구글 이미지검색 두통약은 아픔을 느끼는 뇌의 센서를 마비시켜서, 통증을 억제합니다. 그러나, 계속 드시게 되면, 점점 약이 효과가 없게 되어집니다. 그것은, 통증은 뇌가 내보내는 소중한 SOS(구조)신호이기 때문입니다. 신체의 이상을, 뇌가 통증이라고 하는 형태로 SOS를 내보냅니다. 신체의 어딘가에 무리가 생기면, 그것을 「자기수정해(고쳐)주세요」 라고 뇌가 신호를 보내고 있는 것입니다. 그것을, 약으로 억제해도, 뇌는 내보내는 것을 멈추지 않습니다. 왜냐하면, 아픔을 느끼지 않으면, 자기수정을 하지 못해서 건강에 살아갈 수 없게 되기 때문입니다. 그러나, 약이 효과가 없게 되면, 양을 늘리거나 강한 약으로 바꾸거나 해 버립니다. 건강하게 살기 위해서 갖춰진 소중한 기능을 마비시키고 살아가려 하고 있습니다. 본래는, 아픔의 원인이 무엇인가를 스스로 알아내려고 하는 기분이 중요합니다. 자신의 사고를 바꾸면 좋은 것인지, 또 행

역시 일본은 새로운 말을 만드는데 선수인 것 같습니다. 피를 맑게 해주는 음식들의 앞 글자를 따서, "오사카나스키야네" 라는 단어가 있네요. 혈액을 맑게 하는 음식 8종류 전자파, 블루라이트, 어싱(Earthing), 일반건강 등에 대해, 외국의 정보을 항상 제일 먼저 번역/소개. 재미, 상식, 건강 --- 3가지를 항상 추구하겠습니다. 제 글과 함께, 몸과 마음이 건강해짐을 꼭 체험하시기를... www.xblue.co.kr 출처: https://www.facebook.com/nks.center/photos/a.445376808928503.1073741829.360474030752115/918470908285755/?type=3&theater 난치병 극복 지원센터  難病克服支援センター 【오사카나스키야네】 【オサカナスキヤネ】 출처: 구글 이미지검색 역시 일본은 새로운 말을 만드는데 선수인 것 같습니다. 피를 맑게 해주는 음식들의 앞 글자를 따서, "오사카나스키야네" 라는 단어가 있네요. 혈액을 맑게 하는 음식 8종류 오: 차 , 오 차(お茶) 사: 생선 , 사 카나(魚) 카: 해초 , 카 이소우(海藻) 나: 낫토 , 나 토(納豆) 스: 식초 , 스 (酢) 키: 버섯류 , 키 노코(きのこ類) 야: 야채류 , 야 사이(野菜類) 네: 파류 , 네 기(ねぎ類) 걸쭉한 혈액은, 신체의 모든 기능에 영향을 미쳐, 여러가지 병의 원인이 됩니다. 피를 맑게 하는 것과, 장을 깨끗이 하는 것이 건강하기 위한 기본 중의 기본입니다. 위 8개의 머리 글자를 의식하시기 바랍니다 전자파 / 블루라이트 / 어싱(접지) ... 모든 정보와 솔루션 #엑스블루, #전자파, #블루라이트, #맨발, #맨땅, #전자파차단, #블루라이트차단, #화학물질과민증, #전자파과민증, #어싱, #전자파측정기, #수면장애, #불면증, #안구건조, #큐링크, #와이파이,

　"최근 잠을 자지만, 수면의 질이 떨어지고 있으면"... 어쩌면,  장내환경이 흐트러지고  있는 것일지도 모른다.　사실, " 장내환경"과 "수면의 질"은 밀접하게 연결 되어 있다. 이 때의 키워드가 되는 것이 "장내플로라"이다. 전자파, 블루라이트, 어싱(Earthing), 일반건강 등에 대해, 외국의 정보을 항상 제일 먼저 번역/소개. 재미, 상식, 건강 --- 3가지를 항상 추구하겠습니다. 제 글과 함께, 몸과 마음이 건강해짐을 꼭 체험하시기를... www.xblue.co.kr 출처: https://www.circl.jp/19768 "장내플로라" 란? 당신이 "잠못드는" 것은 장내환경 때문? 「腸内フローラ」って何だ？あなたの「眠れない」は腸内環境のせいかも 출처: 구글 이미지검색 　"최근 잠을 자지만, 수면의 질이 떨어지고 있으면"... 어쩌면, 장내환경이 흐트러지고 있는 것일지도 모른다. 　사실, " 장내환경"과 "수면의 질"은 밀접하게 연결 되어 있다. 이 때의 키워드가 되는 것이 "장내플로라"이다. 이번에는 장내플로라 소개를 비롯하여, 왜 장내환경과 수면의 질이 연결되어 있는지에 대해 소개한다. 장 안에도 꽃밭이 존재했다!? 장내환경을 좌우하는 "장내플로라" 란? 　"장내환경"과 "수면의 질"의 관계에 대해 소개하기 전에, 먼저 알아두어야 할 단어가 있다. 그것은 "장내플로라" 이다. 장내에는 100 종류 이상의 세균이 서식하고 있으며, 그 수는 100 조 이상 이라고 알려져 있다. 　이 장내 세균은 크게 3 가지로 나뉜다. 여러분이 잘 알고있는 "좋은 박테리아(선옥균)"와 "나쁜 박테리아(악옥균)", 그리고 건강한

전자파에 노출되면 두통 등이 생기는 "전자파과민증"의 최신정보를 받아들여, 미야기 현 나토리 시의 시민단체 "나토리의 환경을 지키는 모임"은 7 일, 도호쿠전력이 나토리시 아이시마에 신설하는 나토리 변전소 (출력 90 만 킬로 볼트 암페어) 에서의 대책을 묻는 공개 질문장을 회사에 보냈다. 전자파, 블루라이트, 어싱(Earthing), 일반건강 등에 대해, 외국의 정보을 항상 제일 먼저 번역/소개. 재미, 상식, 건강 --- 3가지를 항상 추구하겠습니다. 제 글과 함께, 몸과 마음이 건강해짐을 꼭 체험하시기를... www.xblue.co.kr 전자파과민증 대책을 묻는 (일본)도호쿠전력에 질문장 電磁過敏症対策で東北電に質問状 출처: http://www.kahoku.co.jp/tohokunews/201609/20160908_13038.html 　전자파에 노출되면 두통 등이 생기는 "전자파과민증"의 최신정보를 받아들여, 미야기 현 나토리 시의 시민단체 "나토리의 환경을 지키는 모임"은 7 일, 도호쿠전력이 나토리시 아이시마에 신설하는 나토리 변전소 (출력 90 만 킬로 볼트 암페어) 에서의 대책을 묻는 공개 질문장을 회사에 보냈다. 　질의서는, 일본인의 3.0 ~ 4.6 %가 전자파과민증을 호소, 송전선을 원인으로 꼽는 사람도 있다는 연구결과를 호죠 사치코(北條祥子) 쇼케가쿠인대학(尚絅学院大) 명예 교수 등의 연구 그룹이 정리한 것을 기재하고. 연구결과에 대한 견해와, 주민설명회 개최 방침 등을 질문했다. 답변 기한은 20 일. 　콘노 유우코 공동대표는 "연구결과를 아이시마 지역에 적용하면, 181 ~ 277 명이 전자파과민증을 호소하게 된다. 후쿠시마 제 1 원전 사고 등으로 이주한 사람도 있어, 도호쿠전력은 명확하게 설명해야 한다"라고 말했다. 　도호쿠 전력은 "전력 설비의 전자파는 사람의 건강에 유해한 영향을 미치지 않는다고

혹시, 페트병의 차 라벨을 본 적이 있습니까? 차 이기 때문에 .. 볼 필요가 없다.라고 생각하고 있지 않습니까? 총무성의 가계 조사에 따르면, 각 가정에서 1990 년에는 연간 1291g의 차를 소비하고 있었습니다 만, 2014 년의 시점에서는 892g으로 약 30 % 나 감소한 것으로 나타났습니다. 전자파, 블루라이트, 어싱(Earthing), 일반건강 등에 대해, 외국의 정보을 항상 제일 먼저 번역/소개. 재미, 상식, 건강 --- 3가지를 항상 추구하겠습니다. 제 글과 함께, 몸과 마음이 건강해짐을 꼭 체험하시기를... www.xblue.co.kr 출처:  http://kenkonosusume.com/tea/ 페트병의 차에는 무엇이 들어 있을까요?  ペットボトルのお茶には何が入っている？ 혹시, 페트병의 차 라벨을 본 적이 있습니까? 차 이기 때문에 .. 볼 필요가 없다. 라고 생각하고 있지 않습니까? 총무성의 가계 조사에 따르면, 각 가정에서 1990 년에는 연간 1291g의 차를 소비하고 있었습니다 만, 2014 년의 시점에서는 892g으로 약 30 % 나 감소한 것으로 나타났습니다. 한편, 페트병 녹차 음료의 생산량은 95 년에 약 45 만 ㎘이던 것이, 2014 년에는 약 250 만 ㎘ 로 5 배 이상 증가하고 있습니다. 가정의 음료가 편리성 때문에 구입하여 사는 쪽으로 바뀌고 있는 셈입니다. 편의점의 보급도 많아져서, 페트병 차를 마시는 경향이 해마다 증가하고 있는 것입니다 만, 여기서 문제로 되는 것은 페트병 차에 첨가되는 "비타민 C"입니다. 그러면, 라벨을 한번 살펴 보도록 하겠습니다. 녹차의 뒤쪽에 비타민 C 마찬가지임 우롱차?? 뒤쪽에 비타민 C 보리차, 쑥차, 비타민 C 여기에도 들어 있습니다. 미야자와 리에가 좋아하던 것. 당연히, 이 차에도 들어 있습니다. 참고로 커피에도 들어 있습니다. 여러분은, 이 &qu

현재 불면증과 불면증 예비군이 매우 증가하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 불면증은 다양한 원인이 있지만, 그것들이 서로 얽혀 자율신경이 흐트러지게 되는 것입니다. 자율 신경에는 교감신경과 부교감신경이 있으며, 밤이 되면 부교감 신경이 자연스럽게 우위로 됨으로써, 수면 호르몬이 분비되어 졸음이 오게 됩니다. 전자파, 블루라이트, 어싱(Earthing), 일반건강 등에 대해, 외국의 정보을 항상 제일 먼저 번역/소개. 재미, 상식, 건강 --- 3가지를 항상 추구하겠습니다. 제 글과 함께, 몸과 마음이 건강해짐을 꼭 체험하시기를... www.xblue.co.kr 출처: http://xn--u9jxhyd4c420r7vq9eq2s0d8yza.com/%E4%B8%8D%E7%9C%A0%E7%97%87%E3%81%A8%E4%B9%B3%E9%85%B8%E8%8F%8C/ 유산균과 불면증에 대해 乳酸菌と不眠症について 불면증에 대해 현재 불면증과 불면증 예비군이 매우 증가하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 불면증은 다양한 원인이 있지만, 그것들이 서로 얽혀 자율신경이 흐트러지게 되는 것입니다. 자율 신경에는 교감신경과 부교감신경이 있으며, 밤이 되면 부교감 신경이 자연스럽게 우위로 됨으로써, 수면 호르몬이 분비되어 졸음이 오게 됩니다. 그러나 깨어 있는 동안에 스트레스가 증가하게 되면, 교감 신경이 우위가 된 상태로, 수면 호르몬 인 멜라토닌이 분비되지 않게 되는 것 입니다. 그래서 잠을 못자거나, 자도 깊은 잠 을 못자거나, 일찍 일어나 버리는 등의 문제가 생길 수 있습니다. 불면증의 원인 즉, 불면증의 원인은 스트레스의 영향이 매우 큰 것으로 알려져 있습니다. 그리고 옛날에는 없었던 현대 만의 문제로 블루라이트에 의한 영향 도, 불면증이 증가하고 있는 원인으로 되고 있는 것입니다. 블루라이트는 PC 나 스마트폰 등의 디스플레이 화면, LED 전구 등에서 나오는 빛입니다. 특히 PC 나 스마트폰은 가까이에서 블루라이트의 영향을

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