해외구매대행, 전자파, 블루라이트, 어싱

열대야로 인해 잠 못 드는 밤이 지속되고 있죠? 그러나... 웬일인지 에어콘을 빵빵하게 틀어도, 선풍기를 2대, 3대 풀로 돌려도 좀처럼 잠을 이루지 못하는 '수면장애' 환자가 늘고 있는데요. 어렵사리 잠이 들어 7~8시간씩 푹 잤다고 생각을 하는데도 불구하고 여전히 피곤하고 피로가 싹 풀렸다는 느낌이 들지 않는 수면장애의 원인과 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대한민국의 수면장애 환자 현황 국민건강보험공단이 밝힌 최근 자료에 의하면 2008년부터 2012년가지 수면장애를 호소하며 병원 진료를 받은 환자는 2008년 228,000명에서 2012년 357,000명으로 무려 157%가 늘어났다고 합니다. 2012년 기준으로 여성이 212,000명, 남성이 145,000명이었고 연령별로는 50대가 75,000명, 70대와 60대, 40대의 순으로 전반적으로 중고 연령층의 사람들이 수면장애로 고통받는 것을 볼 수 있었습니다. 특이할만한 것은 20대 이하의 수면장애 비율인데 비율은 높지 않지만 이들 연령대 역시 제대로 잠을 이루지 못하는 것으로 확인되었습니다. 수면장애의 종류 수면장애는 단순히 쉽게 잠들지 못하는 현상만을 지칭하지는 않습니다. 수면장애를 보다 세부적으로 나눠보면 쉽게 잠이 들지 못하거나 자주 깨는 불면증, 하지불안증후군, 상세불명 수면장애, 수면 중 상기도가 막혀 약 10초간 코와 입으로 호흡하지 못하는 수면성 무호흡, 자신의 의지와는 무관하게 잠에 빠져서 일상생활이나 대인관계에 어려움을 주는 기면증 등으로 나눌 수 있습니다. 이러한 수면장애는 하나의 증상만을 갖는 것은 아니고 경우에 따라서는 2가지 이상의 증상이 복합적으로 나타나기도 합니다. 수면장애의 증상 수면장애는 단순히 잠이 부족하여 피곤한 것만이 문제가 되는 것은 아닙니다. 잠

푹 자고 싶나요? 수면장애를 호소하는 사람들이 기하급수적으로 늘고 있다고 합니다.  전자기기(스마트폰/PC)와 밝은 조명에서 방출되는 블루라이트 차단이 필요한 중요한 이유 중의 하나입니다. http://media.daum.net/culture/newsview?newsid=20130818120210799

오늘의 리뷰는 블로거 뮤즈님이 올려주신 리뷰입니다. 후기가 좋다고 판단해 저희 공식 블로그에 옮겨서 올려드리며 여기에 살짝 부연설명을 해드리려고 합니다. 안구건조증, 건초염, 어깨통증, 허리통증, 수면장애 등은 VDT증후군에 포함되며 VDT증후군은 하버드 정기 간행물인 하버드 대학 연구팀 연구결과에서도 볼 수 있듯이 멜라토닌 호르몬의 감소와  '서캐디안 리듬'의 붕괴가 원인이라고 보고 있습니다. 현재까지 나온 블루라이트 차단 기술력에서는 블루라이트 차단율을 높이기 위한 코팅을 하면 할수록 렌즈의 투명도가 떨어집니다. 그렇다고 해서 안경이나 클립온을 쓰고 볼 때도 화면이 노랗게 보이는 것은 아니니 안심하셔도 됩니다. ^^ 현재 저희가 출시한 클립온 제품의 경우 좌우 6~7cm, 상하  3cm 정도의 안경 렌즈 에 맞는 크기입니다. 안경의 크기에 따라 약간 차이는 있겠지만 일반적으로 많이 쓰시는 안경의 크기에 맞추었다고 생각을 했는데, 안경 알의  크기가 좌우가 큰 경우가 아닌  상하가 큰 경우를 제대로 고려하지 못했네요. 향후 클립온의 사이즈도 좀더 다양화하도록 하겠습니다. 다시 말씀드려서 일반 썬글라스나 3D 안경의 클립온과 똑같이 생겼고 사용방법도 동일하기에 사용상에 전혀 거부감이 없었다는 게 장점이라고 할 수 있을 것 같습니다. 그리고 여기에  블루라이트 차단 기능이 들어가있다 는 게 이 클립온의 특징이자 가장 큰 장점이라고 할 수 있겠네요. 엑스블루( http://www.xblue.co.kr ) 클립온을 사용함으로써 이제 블루라이트는 제 눈에서 100% 아웃이 되었다는 점이 최고의 장점이라고 할 수 있을 것 같습니다.  한가지 덧붙이자면  엑스블루의 블루라이트 차단 액정보호필름이나 액정강화유리, 시력보호안경  등의 제품들에는 자외선 차단기능 도 들어있는데요. 자외

스마트폰이나 컴퓨터를 오래 하면 눈이 피로하고 건조해진다는 것은 다들 아시죠? 얼마 전까지만 해도 사람들은 컴퓨터를 오래 하고 스마트폰을 들여다보면 눈이 피로한 이유가 단지 오래 사용했기 때문이라고 생각을 하곤 했습니다만, 단순히 컴퓨터를 오래 사용했기 때문에 눈이 피로하고 건조하다는 이야기는 더이상 설득력이 없어보입니다. 스마트기기를 사용하는 사람들의 건강을 지켜드리기 위해 노력하는 기업 엑스블루에서는 오늘 '눈건강과 블루라이트'라는 주제를 가지고 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하면 눈이 피로해지는 이유에 대해 오늘 사람들이 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하면 눈이 나빠진다고 하는 이유에 대해 알아보고 보다 건강하게 스마트폰과 컴퓨터를 사용할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 스마트폰과 컴퓨터를 사용하면 눈이 나빠지는 이유  한 곳을 지속적으로 응시 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 사람들의 어쩔 수 없는 특징은 한 곳을 계속 응시한다는 것입니다. 화면에 계속 눈의 촛점을 맞춰야만 하기 때문에 눈이 피로해지고 눈이 건조해지는 것입니다. 우리는 잘 모르겠지만 눈은 먼 곳을 바라보고 있을 때가 제일 편안한 상태입니다. 눈건강을 위해, 혹은 눈의 피로를 예방하기 위해 가끔이라도 먼 곳을 바라보라고 하는 이유는 눈을 보다 편안한 상태, 즉 눈을 relax한 상태로 만들기 위함입니다. 우리의 눈은 사물을 바라볼 때 사물의 상을 눈에 맺게 하기 위해 촛점을 맞춥니다. 이 때 촛점은 그냥 맞춰지는 것이 아니라 눈의 근육이 움직여야 하는 것이고, 한 화면을 오래 보게 되면 눈의 근육이 같은 상태를 유지하기 위해 더 많이 긴장해서 눈이 지치게 되는 것이죠. 눈이 피로한 이유는 이 때문입니다. 눈 깜빡임의 저하 PC나 스마트폰을 들여다보게 되면 사람의 눈이 건조하게 됩니다. 사람은 1분 동안 약