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어떻게 생각하시나요? 얼마전 지하철 안에서 황당한 일을 봤어요...아기들의 스마트폰 사용...부모님들이 좀 알고 대처하면 좋을텐데 너무 안타까워요...널리 공유해주세요 (by 엑스블루)

스마트폰의 해로운 점에 대해서 젊은 사람들을 포함하여 의외로 모르시는 분들이 많은 것 같습니다.  최근 수도권 분당선 지하철 안에서의 상황을 보고 깜짝 놀랐습니다. 아래는 실제로 제가 목격한 상황입니다. 특히 아기들에게는 치명적인 부분이 많으니, 휴대폰(스마트폰)의 유해성 관련 내용과 대책을 포함하여 주변에 많이 많이 공유 부탁드립니다. 30대 초반의 젊은 부부와 3~4살 정도의 귀여운 여자 아이가 지하철의 맞은편에 자리하고 있었습니다. 젊은 여성은 아이에게 스마트폰을 주면서...이쁜/귀여운 동물 사진들을 볼수 있도록 설정해 주었습니다...그런데 여자아이는 동물들이(스마트폰의 사진) 귀엽다고 이쁘다고 연발하면서 스마트폰을 얼굴에 비비면서 입에 넣었다 뺐다 하는 행동을 계속 반복...세균덩어리라고도 할수 있는 스마트폰을 말입니다. 더욱 놀라운 것은 젊은 엄마나 아빠가 그것을 보고도 아무런 행동도 안 취하고, "이쁜 딸이 잘 놀고 있구나" 라고 생각하면서 그냥 보고만 있더라고요. 스마트폰의 유해성 관련 내용을 읽어 보시고, 주변에 많이 알려주세요.(또한 관련 내용을 약간은 의식하면서 생활하는 것이 좋겠습니다)...아래 내용이면 충분하다고 생각되니, 5~10분 정도만 투자하셔서 클릭한 내용을 살펴 보시기 바랍니다... 스마트폰 · 태블릿이 아이들에게 미치는 영향이 무섭다...(일본 네이버 마토메(정리)에서...) 아이 옆에 스마트폰을 오래 두면 안되는 이유 (2013년 인기글, Medical Daily) 휴대폰이 건강에 왜 해로운 지에 대한 5가지 이유..."당신의 삶를 걸고 도박하지 마십시오. 휴대폰 사용이 당신의 건강에 단기적/장기적영향을 어떻게 끼치는지 배워야 합니다."

(2013년 인기, Medical Daily) 휴대폰이 건강에 왜 해로운 지에 대한 5가지 이유..."당신의 삶를 걸고 도박하지 마십시오. 휴대폰 사용이 당신의 건강에 단기적/장기적영향을 어떻게 끼치는지 배워야 합니다."

원문:  http://www.medicaldaily.com/5-reasons-why-cellphones-are-bad-your-health-247624 (2013년 인기글, Medical Daily) 휴대폰이 건강에 왜 해로운 지에 대한 5가지 이유..."당신의 삶를 걸고 도박하지 마십시오. 휴대폰 사용이 당신의 건강에 단기적/장기적영향을 어떻게 끼치는지 배워야 합니다." - 본문 중에서 2013년 인기글로 뽑힌 기념으로. 다시한번 약간 추가/수정하여 공유합니다.(#엑스블루 #블루라이트 #전자파차단 #블루라이트차단 #수면장애) 21세기 혁신을 가져온 휴대폰, 91%의 미국성인 그리고 60%의 10대가 휴대폰을 소유하고 있습니다. 그리고 하루 생활 중, 평균적으로 144분 사용하고 있습니다. 비록 휴대폰이 친구, 가족, 직장동료 등과 통신하기에는 효율적이고 편리한 수단이기는 하지만, 지나친 사용은 우리의 건강을 댓가로 치뤄야 할 수 있습니다. 피츠버그대학의 데브라 데이비스 박사에 의하면, "성인 그리고 특히 어린이들의 경우 뇌에 미치는 전자파의 장기적 악영향을 받기 쉽습니다. 나이가 어린 어린들은 특히 주의가 필요합니다." 라고 합니다. 피츠버그대학에서는 암 질병과의 연관성 위험때문에 휴대폰사용 자제를 경고하였습니다. "당신의 생애를 걸고 도박하지 마십시오. 휴대폰 사용이 당신의 건강에 단기적/장기적영향을 어떻게 끼치는지 배워야 합니다." 1. 정서적(감정적)인 면에 부정적 영향 휴대폰은 인간관계를 방해하며, 특히 개인적으로 중요한 화제를 두고 서로 이야기할때 부정적인 면이 뚜렷하게 부각됨. 2. 스트레스 레벨을 증가시킴 시도때도 없이 울리는 벨소리, 진동알람, 메시지알림 등은 휴대폰사용자들을 항상 초조하고 긴장상태에 놓이게 함. 여성들에게는 스트레스와 수면장애로, 남성들에게는 수면장애와 우울증세 등으로 나타납니다. 3. 질병 위험 증가 휴대폰의 경우, 질병을

TV(퍼블릭디스플레이, 전자칠판)는 우리를 몹시 아프게 합니다...어떻게 아프게 하냐고요? 해결책도 있답니다.(by 엑스블루)

일반 TV, 공공장소의 퍼블릭디스플레이, 학교의 전자칠판 등은 우리를 몹시 피곤하고 아프게 만든답니다. 1. 화면에 외부사물이 거울처럼 비쳐서...화면의 실제내용에 겹치게 보임 --> 눈의 피로 가중 2. 화면으로부터 방출되는 밝은 빛(블루라이트)은 눈 초점 맞추기를 힘들게 --> 눈의 건조/피로 3. 저녁이후 화면을 지속적으로 응시하면 생체리듬이 붕괴 --> 수면장애로 인한 만성질환 엑스블루의 눈부심 방지 기능이 포함된 블루라이트 차단 제품을 사용하면 모두 해결됩니다. 제품 부착 전후의 "Before and After"비교사진을 통해 검증시켜 드립니다. 김포공항에 설치되어 있는 TV <-- 잘 보이시나요? 엄청난 외부 반사... 아파트 거실 TV의 제품 부착...Before                                                              After 아파트 거실 TV의 제품 부착...Before                                                                After 70인치 (Before)      (After) 75인치 Before After

(엑스블루이야기_#19) 유익합니다 / 재미있습니다 / 상식을 넓혀 줍니다...

(엑스블루이야기_#19) 유익합니다 / 재미있습니다 / 상식을 넓혀 줍니다...  iPad Air + 블루라이트 차단 액정보호필름 사용후기 http://bit.ly/1czLs2t #엑스블루     #블루라이트     #전자파차단     #블루라이트차단     #시력보호     #수면장애   

(Medical Daily) Why Women Need More Sleep Than Men: 여성이 왜 남성보다 좀더 많은 수면이 필요한가...(by 엑스블루)

(원문):  http://www.medicaldaily.com/why-women-need-more-sleep-men-research-shows-stronger-mental-physical-response-inadequate-rest 수면은 우리가 생각하는 것보다 훨~씬~ 중요합니다. 엑스블루의 모든 제품(디스플레이화면 보호필름, 블루라이트 차단 안경, 전자파차단 시트)의 가장 큰 목적이 잠을 잘 잘수 있도록 도와주는 것입니다.(장시간 화면을 집중해서 보면 발생하는 눈의 피로/건조/통증 및 두통 문제를 해결하는 것 또한 주된 목적) (본문요약) 최근 연구결과에 따르면, 여성이 남성보다 좀더 많은 수면이 필요하다고 합니다. 수면이 왜 필요한 지에 대한 기본적인 이유 이외에도, 이번 연구결과는 여성들에게 심장질환, 우울증, 정신장애 등의 건강에 대한 새로운 조언이 될수 있습니다. 수면의 주요 기능은 우리의 두뇌에 휴식시간을 제공하여 회복할수 있도록 해주는 것입니다. 깊은 수면 동안에 우리의 대뇌피질은 - 생각, 기억, 언어 등을 담당하는 뇌 부분 - 회복모드에 들어가게 됩니다. 낮 동안에 두뇌를 많이 사용하면 사용할수록 회복시간이 더욱 필요하게 됩니다. 여성의 경우 한번에 많은 일을 처리한다든지, 남성보다 두뇌를 실질적으로 많이 사용하는 경향이 있습니다. 남성도 하는 일의 성격이 매우 복잡한 경우에는 보통의 남성들보다 많은 수면이 필요하게 됩니다.(그래도 보통의 여성들보다는 수면이 많이 필요하지는 않지만요) 수면과학 - 수면장애가 우리의 건강에 미치는 영향을 조사 - 관련 많은 조사결과가 나오고 있습니다. 피부노화, 심장질환, 혈전, 뇌졸증, 정실질환 등의 위험을 증가시킨다는 내용으로...

엑스블루가 '아이패드 에어'와 '갤럭시 노트 10.1'의 블루라이트 차단 액정보호필름 판매를 시작했어요~!

<X-Blue New Product!> 엑스블루가 '아이패드 에어'와 '갤럭시 노트 10.1'의 블루라이트 차단 액정보호필름 판매를 시작했어요~! 최신 제품을 누구보다 빠르게 출시하는 엑스블루와 함께 건강하고 아름다운 스마트 생활을 만끽하시고, 기분 좋은 크리스마스 보내세요! ^^ http://www.xblue.co.kr/insiter.php?&category_id=1002002&design_file=goods_list.php 

(Science News 2013년 6번째 과학 이야기) Sleep clears the cluttered brain...수면은 낮시간동안 어지럽혀진 우리의 두뇌를 맑게 만들어 줍니다.

(원문): Sleep clears the cluttered brain 지난 10월에 포스팅한 "(BBC방송) 수면이 중요한 또 다른 이유 - 수면동안 뇌에 쌓여 있는 노폐물들을 청소해 준다고..."( http://x-blueuv.blogspot.kr/2013/10/bbc.html)   와 관련된 내용이 2013년 올해의 사이언스 뉴스 중의 하나로 선정되었네요. 지난 포스팅과 아래의 추가설명 재미있게 봐주심 감사요. 설치류(쥐)를 이용한 실험에서, 깨어있을 때와 잠들었을 때의 두뇌 유체흐름을 확인하였습니다. 잠들었을 때는 두뇌에 쌓여있는 노폐물이 뇌척수액에 의해 잘 세척될수 있도록 뇌세포 사이의 간격이 최소 60% 커진다고 합니다. 깨어 있을 때에는 뇌세포 간격이 좁아지도록 뇌의 성상세포(astrocytes)이 부풀어 져서 뇌척수액의 흐름을 어렵게 만듭니다. 수면은 우리가 생각하는 것보다 훨~씬~ 중요합니다. 엑스블루의 모든 제품(디스플레이화면 보호필름, 블루라이트 차단 안경, 전자파차단 시트)의 가장 큰 목적이 잠을 잘 잘수 있도록 도와주는 것입니다.(장시간 화면을 집중해서 보면 발생하는 눈의 피로/건조/통증 및 두통 문제를 해결하는 것 또한 주된 목적)