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(전문의 컬럼) 스마트폰의 전자파 리스크와 대책 , スマホの電磁波リスク

"스마트폰이 방출하는 전자파는, 옛날 휴대폰의 전자파보다, 인체로의 유해성이 10 배나 된다고 알려져 있습니다." 스웨덴 연구소는, 20 세 전에 휴대 전화를 사용하기 시작한 사람 (사용 기간은 1 년 이상)은 뇌종양의 위험이 5 배 된다고 발표했습니다. 사실, 아이의 머리는 어른보다 전자파의 영향을 받기 쉬운 것으로 알려져 있습니다.

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출처: http://ogurikinshi.com/column/?s=%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%9B%E3%81%AE%E9%9B%BB%E7%A3%81%E6%B3%A2%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%AF


스마트폰의 전자파 리스크와 대책
スマホの電磁波リスク


"스마트폰이 방출하는 전자파는, 옛날 휴대폰의 전자파보다, 인체로의 유해성이 10 배나 된다고 알려져 있습니다."


스웨덴 연구소는, 20 세 전에 휴대 전화를 사용하기 시작한 사람 (사용 기간은 1 년 이상)은 뇌종양의 위험이 5 배 된다고 발표했습니다.

사실, 아이의 머리는 어른보다 전자파의 영향을 받기 쉬운 것으로 알려져 있습니다.

외국의 휴대 전화 전자파에 대한 대응

아래와 같이 외국에서는 전자파에 대해서 일정한 위험을 인식하고 있습니다.

[프랑스]
임산부는 휴대 전화 본체를 복부에서 멀어지게 권고. 16 세 미만의 어린이는 휴대 전화 사용을 자제하고, 이어폰을 사용해서 머리에 밀착되지 않도록 권고. 아이들에게 휴대폰 광고의 금지 및 판매 규제를 포함한 엄격한 조치가 입법화되었다.

[러시아]
2002 년 9 월 임산부, 16 세 이하의 어린이, 신경 질환 및 뇌 신경계 질환의 가능성이 있는 사람은 휴대 전화를 사용하지 않도록 권고.

[미국]
미국 식품 의약품 국에서는 휴대 전화 업계에 전파 노출을 최소화하도록 요청. 최대 통신사 AT&T 와이어리스 회사는 미국의 휴대폰 사용자에게 이어폰의 무상 제공을 실시하고 있다.

[영국]
16 세 미만의 어린이는 휴대 전화 사용을 자제하도록 권고.

[기타 국가]
이스라엘, 벨기에, 독일, 인도 등은 어린이의 휴대 전화 사용을 제한하고 있다.

스마트폰이 몸에 나쁘다 라고 해도, 아이에게서 스마트폰을 뺏는 것은 어려운 것이 현실이지요.

그래서, 여기에서는 역 발상으로, 최대한 안전하게 사용할 수 있는 방법을 아이에게 몸에 익히도록 해봅시다. 스마트폰은 현대 생활에 없어서는 안되는 유용한 상품입니다. 이를 잘 다루고 도움이 되도록 하기 위함입니다.

사용 방법에 따라서 크게 위험을 줄일 수 있다면, 스마트폰을 버릴 필요는 없을 것입니다.

다음 회부터, 아이를 스마트폰 전자파로부터 지킬 수 있는 대책에 대해 알려 드리겠습니다.

물론, 어린이 뿐만 아니라 어른에게도 도움이 되는 방법이므로, 스마트폰 사용자 분들은 꼭 참고하시기 바랍니다!

스마트폰의 전자파 위험

스마트폰은 현대 생활에 없어서는 안되는 유용한 상품입니다. 사용 방법에 따라 전자파 장해 등, 큰 폭으로 리스크를 줄여서 안심하고 사용할 수 있습니다. 특히 아이들을 스마트폰의 전자파로부터 지킬 수 있는 방법에 대해 알려 드리겠습니다.


위와 같은 사용은 피해주십시오! !

10 가지 스마트폰의 전자파 대책

1) 이어폰
스마트폰 · 휴대폰 전자파를 피하는 가장 쉬운 방법은 이어폰을 사용하는 수 있습니다.

부속의 이어폰 마이크 사용이 어려운 경우에는, 자동으로 감기는 타입이 전자 제품 매장 등에서 판매되고 있으며 편리합니다.

이어폰 선을 길게 하여, 스마트폰을 신체에서 가급적 멀리 떨어뜨려서 통화하십시오. 전자파의 강도는 발신원에서의 거리 제곱에 반비례합니다. 즉, 귀로부터 5cm의 위치에서 말하는 것과 비교하면, 50㎝를 신체에서 떨어뜨려놓으면, 10 분의 1 제곱, 즉 전자파 강도는 100 분의 1로 약해집니다.

그러나, 이것은 단순 계산입니다. 사실 이어폰은 위치에 따라 전자파를 증폭하는 작용도 있다고 알려져 있습니다. 케이블 자체도 몸에 닿지 않도록 하는 것이 좋을 것입니다. 하지만 이어폰 사용으로 전자파에 노출되는 양은 20 분의 1에서 최대 136 분의 1로 줄일 수 있기 때문에, 간단한 방법으로써 통화시 사용하면 좋을 것입니다.

그러나, 블루투스 무선 이어폰은 편리성이 높지만, 블루투스 기기의 최대 메이커 몇 회사에 따르면, 전자파 대책을 기본으로 생각한다면 유선 이어폰 쪽이 추천이라고 합니다. 무선이라는 것은 자체가 전자파이기 때문에 당연할 수도 있겠습니다.

또한 유선 이어폰(마이크) 중에도 스마트폰 · 휴대폰 용의 전자파 저감 이어폰 이라는 것도 있으므로 전자파과민증의 분들에게는, 그쪽도 좋습니다.

2) 핸즈프리를 활용!
실내에 있을 때에는, 핸즈프리로 해서 스마트폰에서 조금 떨어져 대화를 하면, 매우 안전하게 통화할 수 있습니다. 스마트폰은 떨어져 만 있으면 건강 피해를 줄일수 있기 때문입니다.

3) 통화 연결의 시작 부분은 특히 인체로부터 멀리 함
스마트폰 · 휴대폰은 착발신 순간과 그 전후에 전자파가 매우 강해집니다.

"통화 연결 중" "통화 개시"의 시간에는 스마트폰을 귀에 가까이하지 않도록 의식적으로 몸으로부터 멀리 하여 주십시오.

<휴대 전화에서 발생하는 전자파의 강도의 변화 그래프>

4) 충전하면서 통화하지 않는다
충전 중에는, 충전기에서 저주파의 전자파도 발생합니다. 충전 중에는 스마트폰에 접근하지 않도록 합시다. 또한 충전하면서 통화는 피합시다(단, 건전지 또는 배터리에서 저주파의 전자파가 발생하지 않습니다).

전자파의 영향을 받기 쉬운 아이들의 경우에는, 가능한한 스마트폰의 사용 시간을 짧게 하도록 주의해주세요.

5) 통화(전파) 상태가 나쁜 곳에서는 사용하지 않는다
스마트폰은 중계 기지국과의 전파 연결 용이성에 따라, 자동으로 출력을 조정합니다. 전파 상황이 좋은 곳과 나쁜 곳에서는 출력에서 600 배나 차이가 있습니다.

안테나 신호 바를 보고 전파 상황이 나쁜 곳에서는 가급적 사용을 피해주십시오. 안테나 바의 표시가 줄어들수록 스마트폰 · 휴대폰으로부터의 출력이 강해집니다.

또한, 전철이나 자동차 등 빠르게 움직이는 동안에는, 자동으로 출력이 최대로 증가하기 때문에 스마트폰 · 휴대폰은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 전철 안에서 스마트폰에 빠져 있는 분들이 많습니다 만, 주의가 필요합니다.


6) 전자파의 영향이 적은 기종을 선택
기준은, SAR 값 (인체에 흡수되는 전자파의 열량 수치)입니다. 기종마다 SAR 값이 다릅니다. 휴대전화 회사의 홈페이지에서 기종 별 SAR 값을 조사할 수 있으니, 가능한한 SAR 값이 낮은 기종을 선택합시다.

... 인기있는 스마트폰 기종이 예상 외로 높은 수치를 내고 있기도 합니다. 나는 스마트폰 구입 시 매장 직원에게 물어보았습니다. 카탈로그에 기재되어도 있기 대문에 별 문제없이 설명 들었습니다.

7) 스마트폰을 신체에 밀착하여 휴대하지 않는다
스마트폰을 가지고 다닐 때, 나는 기본적으로 가방에 넣으려고 하고 있습니다. 가능한 한 몸에서 거리를 두도록 하고 있습니다. 아무래도 주머니에 넣고 몸에 지니고 다니지 않을 수 없는 경우에는 스마트폰의 방향에 주의하십시오. 조작 키가 있는 면을 몸 쪽을 향하게 함으로써, 전자파를 받는 양을 적어지게 할 수 있습니다.

8) 잘 때는 스마트폰을 머리맡 근처에 두지 않는다
잘 때는, 스마트폰을 머리맡에 두지 않도록 합시다. 가능하면, 잘 때에는 전원을 커 주십시오. 전자파에 의해 교감 신경이 자극되기 때문에, 수면이 얕아 지기 쉽습니다. 무선 공유기(LAN) 등을 포함하여 가능한 한 전자파를 저감시켜 두는 것이 숙면할 수 있습니다.

9) 금속 프레임의 안경은 주의 필요
스마트폰 · 휴대폰 근처에 금속이 있으면, 전자파를 모으기 때문에, 전자파 강도가 국소(부분)적으로 강하게 될 수 있습니다.

영국에서 실시한 측정에서는, 금속 프레임 안경을 쓰면, 머리로의 전자파 흡수율이 46 % 증가했다는 보고가 있습니다.

마찬가지로 피어싱이나 귀걸이, 머리핀 등도 주의 필요합니다. 이러한 것들을 부착하고 있는 사람은, 가능하면 분리하고 통화하거나 이어폰을 권장합니다.

10) 전자파 방어 제품은 효율 높은 것으로!
스마트폰 용 전자파 흡수 시트, 스마트폰 용 전자파 흡수 커버 등 다양한 상품이 있습니다. 그러나 효과의 확인은 어려울 수 있습니다.

또한 임산부는 특히 전자파에 대해 주의 필요합니다. 뱃속 아기에 악영향을 미치지 않도록 주의하시기 바랍니다.

스마트폰의 전자파 리스크, 특히 아이들은 대책이 필요!

스마트폰의 전자파 대책, 귀찮다! ?

스마트폰의 전자파 대책, 많은 분들은 "귀찮다!?" 라고 생각하고 있을 것입니다. 특히 습관화될 때까지 저항을 느끼는 분들도 많을 것입니다. 그런데 왜 전자파 대책이 필요한 가를 이해하면, 시간이 없다고 하더라도, 큰 무리 없이 대응하실 수 있을 것입니다.

특히, 본인보다도, 어린이에 대해서라면 진지하게 생각하는 분들도 많다고 생각합니다. 왜 아이들은 어른보다 전자파 대책이 필요한 가를 다시 설명하겠습니다.




스마트폰 전자파는 아이의 뇌에 영향이 크다!


스마트폰 · 휴대폰 전자파는, 같은 피폭량이라도 어른보다 아이의 뇌에 큰 영향을 미칩니다.

이유는, 아이의 두개골과 피부는 성인보다 얇기 때문에 전자파의 열을 통과시키기 쉬운 것으로 알려져 있습니다. 또한, 아이의 머리는 성인에 비해 작기 때문에, 가까운 거리에서 전자파가 강한 범위로 머리 전체가 들어가 버립니다.

그 외에도, 아이의 뇌는 수분을 많이 포함하기 때문에 전자파를 흡수하기 쉽다는 지적도 있습니다.

그럼, 실제로 어른과 아이들에 있어서, 전자파의 흡수에 어느 정도의 차이가 있을까요? 스마트폰 · 휴대폰 전자파의 SAR 값 (흡수율)이 어린이와 성인에 있어서 어떻게 다른 지를 조사한 결과가 있습니다.

SAR 값 (흡수율) 는 일정 시간 내에 흡수되는 전자파의 열량입니다.

성인 남성, 10 세, 5 세 아동의 뇌와 눈의 SAR 값을 비교한 것이 아래의 표입니다 (미국 유타 대학, 엄 간디 박사의 연구 조사로부터). SAR 값이 높을수록 건강 피해가 커집니다.

어른과 어린이의 전자파 흡수율
(주파수 1.9GHz, 평균출력 125mW)

                                 성인 남성         10세 아이         5세 아이

뇌 내의 흡수율                  7.6                  19.6               32.9
(mW/kg)
눈 액체부분 흡수율            3.2                  17.4                39.2
(mW/kg)
눈 렌즈부분 흡수율            1.5                    7.6                17.8
(mW/kg)
눈 결합조직 흡수율            1.8                    9.9                20.5
(mW/kg)


예를 들어, 뇌의 흡수량은, 성인이 7.6 mW/kg (이하 동일)이지만 10 세는 19.6, 5 세 아동은 32.9.

또한 눈의 액체 부분은 성인이 3.2, 10 세가 17.4, 5 세가 39.2, 눈의 렌즈 부분은 성인이 1.5, 10 세가 7.6, 5 세가 17.8 .

즉, 5 세 아동의 뇌는, 성인의 4 배 이상의 전자파를 흡수해 버리며, 5 세아의 눈은 성인의 약 12 배나 되는 전자파의 열을 흡수해 버리는 것입니다.

전자파 시리즈의 마지막 부분입니다 만, 당연히, 성장기 어린이의 눈에 있어서 좋지 않다는 것을 이해하셨을 것입니다.

어린이는, 성인의 몇 배나 전자파의 영향을 받기 때문에, 스마트폰은 피하는 것이 현명하다. 어쩔 수 없이 사용해야 한다면 이어폰 등을 사용하고, 스마트폰을 머리에서 최대한 멀리 떨어뜨려 사용하는 것이 중요합니다.


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