(Fitbit Force)스마트워치 한달만에 도착...엑스블루제품의 수면개선효과, 운동을 통한 몸매 및 건강 확인 등의 역할을 수행예정

지난번 블로그 포스팅 시에, 미국에 주문했다고 한 스마트워치(Fitbit Force)가 드디어 한달만에 도착했습니다. (참조: Fitbit Force 스마트워치에 대한 소개 블로그)

저희 엑스블루 모든 제품은 조명 및 디스플레이화면의 밝은 빛(블루라이트)을 차단하여 수면의 질/패턴을 개선시키는 것이 주 목적입니다. 수면의 질과 양은 우리의 모든것을 지배한다는 생각을 가지고 있는 엑스블루의 최종목표는 우리 모두의 삶의 질(학습능력 및 주의집중력 Up, 고혈압/비만/정신질환 Down)을 개선시키는 것입니다.

이번에 도착한 Fitbit Force를 가지고, 아래를 수행할 예정입니다.
1) 운동을 통한 몸매/건강관리
2) 수면의 질과 패턴을 확인하여 이를 개선(삶의 질을 향상시키고 싶어서)...

1-2주 사용후에 간단 사용후기를 올려보겠습니다.

참고용으로 몇 개사진 올립니다.

주요기능

- 오른 계단수
- 만보계(거리 포함)
- 칼로리 소모량
- 운동시간
- 수면시간
- 수면의 질과 패턴
- 손목 진동 알람
- 시계
- 전화 확인(coming soon)
- 위의 모든 데이터의 트렌드 확인 및 분석 - 동기화된 스마트폰 및 PC를 통해서

아래 소개 동영상 즐감...부탁드립니다.

이 블로그의 인기 게시물

(전자파측정) 벽콘센트, 멀티탭, 전선위의 전자파는? 안전거리 및 대책은?

오늘부터 추워진다고 하네요. 단단히? 챙겨 입으시고 추위에 대비하세요 일전에 약속드린, 벽콘센트, 멀티탭전선, 멀티탭에서의 전기장/자기장 전자파를 측정하였습니다. 아래의 실험 내용 및 결과를 보시면 모든 분들이 깜짝 놀래실 것입니다. 저 또한 많이 놀랐으며, 누군가가 진즉에 했었어야만 하는 실험이지 않았나 생각이 듭니다. 제가 워낙 게을러서 너무 늦게 실험결과를 정리/공유해드리는 점에 대해 머리 숙여 사과드립니다. 실험 결과에 따른 개인적인 생각이지만, 최소 60cm, 가능하면 1미터는 떨어뜨려서 사용하시기를 추천합니다. 저는 전자파에 대해서 전문가가 아니기 때문에, 일부 놓치고 지나가는 부분도 있을 터이니 이점 양해 부탁드립니다. 부족한 부분이 있으면, 나중에 보완 추가 실험을 하여 업데이트하도록 노력하겠습니다. 중간중간의 코멘트는 제가 알고있는 전자파 상식과 실험결과에 따른 느낌을 바탕으로 한 저의 개인적인 의견일 뿐이니, 너무 심각하게 받아들이지 않으시기 바랍니다. 전자파 수치는 여러가지 환경/조건 변수에 따라 수시로 변하기 때문에, 수치값의 경향이나 전후 비교를 중시하였습니다. 전자파에 대한 안전기준, 혹은 안전거리에 대해서는 큰 의미를 두고있지 않은 본인입니다만(눈에 보이면 무조건 최대한 피하는 것이 최선),혹시 필요한 분들이 있을까 생각되어, 수년 전에 독일에서 나온 수면공간에서의 전자파 가이드라인 공유해드리니 참고만 하시기 바랍니다. 발암가능 물질에 대해, 자기장은 그룹 2B, 전기장은 그룹 3에 속해 있습니다.(등급이나 레벨로 해석하시면 아니 되옵니다. 그룹입니다) - 교류 자기장(가전제품, 송전탑, 전기배선): 2.5mG - 교류 전기장( 가전제품, 송전탑, 전기배선): 50V/m - 무선 주파수(휴대폰, 기지국, 공유기, 와이파이): 0.1uW/cm2 (614mV/m) 실험은 아래 그림처럼 준비하여 실시하였습니다. 1. 멀티탭 스위치를 끄고 ...