【활성산소와 병】 , 【活性酸素と病気】

철이 녹스는 것도, 산소의 접촉으로 인한 산화 작용. 산소가 몸 안에 들어가면, 그 중에 약 2~3%는 불안정한 전자가 있어, 그것이 활성산소가 됩니다. 보통 2가 쌍으로 되어 존재하고 있는 전자가, 쌍으로 되지 않고 불안정한 존재를 하고 있는 것입니다.

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【활성산소와 병】

【活性酸素と病気】

철이 녹스는 것도, 산소의 접촉으로 인한 산화 작용

산소가 몸 안에 들어가면, 그 중에 약 2~3%는 불안정한 전자가 있어, 그것이 활성산소가 됩니다.

보통 2가 쌍으로 되어 존재하고 있는 전자가, 쌍으로 되지 않고 불안정한 존재를 하고 있는 것입니다.

이 불안정한 전자가 안정을 도모하기 위해 전자를 빼앗으려고 합니다.

이것을 산화라고 말합니다.

그래서, 활성산소는 몸의 산화로 연결된다고 하는 것입니다.

그러면, 활성산소는 불필요한 것인가? 그렇지는 않습니다.

체내에 침입한 바이러스나 세균, 곰팡이로부터 우리의 신체를 지켜 주고 있습니다.

그러나, 너무 증가하면 세포까지 산화시켜 버린다고 하는 것입니다.

이렇게 너무 증가하여서 오히려 폐가 되는 활성산소가, 현대는 너무 증가해버리기 쉬한 환경인 것입니다.

그 이유로서 식품첨가물과 농약이 있습니다. (전자파, 블루라이트, 스트레스 등도)

체내에 축적된 첨가물이나 농약을, 어떻게든 간에서 분해하려고 하는 과정에서 많은 활성산소가 발생합니다.

또, 시간이 경과한 튀김이나 가공식품, 인스턴트 식품과 같이 산화한 음식도 활성산소를 발생시켜 신체를 산화시킵니다.

이처럼 현대는 옛날과 비교해서, 신체가 매우 산화하기 쉬운 환경이라고 말할수 있습니다.

그럼에도 불구하고, 옛날처럼 항산화물질을 많이 포함한 자연의 것을 먹지 않고 있습니다.

이것들이, 암환자, 아토피 등 여러가지 병을 일으켜, 현대병, 난치병의 증가를 부르고 있다고 생각합니다.

우리의 상담자가 식사를 조정하여 회복해 나가는 것을 보더라도...

지금까지의 50년 동안 식사환경의 변화가 활성산소를 늘려서 몸의 산화를 부르고 있다고 느낍니다.

또, 병의 치료에 사용하는 약도 몸을 산화시키는 것이라고 하는 것을 잊어서는 안됩니다.


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