혁신제품 스마트워치(Fitbit Force) 대만족...수면 및 운동량 확인 등의 일주일 사용후기 (수면개선은 엑스블루의 목표)

혁신제품 스마트워치(Fitbit Force)를 일주일 사용한 소감과 실제 보여주는 데이타를 확인해 보았습니다. 하루하루의 활동(운동량)과 수면(잠) 상태를 보여주며, 그 상태 데이타의 트렌드관리를 통해 사용자에게 자극(동기)를 부여해 주는 밴드타입의 스마트워치 제품입니다. 예상보다 대만족입니다.

저희 엑스블루 모든 제품은 조명 및 디스플레이화면의 밝은 빛(블루라이트)을 차단하여 수면의 질/패턴을 개선시키는 것이  주 목적입니다. 수면의 질과 양은 우리의 모든것을 지배한다는 생각을 가지고 있는 엑스블루의 최종목표는 우리 모두의 삶의 질(학습능력 및 주의집중력 Up, 고혈압/비만/정신질환 Down)을 개선시키는 것입니다.

혁신의 스마트워치(Fitbit Force)는 아래를 수행할 목적으로 구매하였습니다.
1) 운동을 통한 몸매/건강관리
2) 수면의 질과 패턴을 확인하여 이를 개선(삶의 질을 향상시키고 싶어서)...

실제 확인 가능한 자료(데이타)들을 확인해 보겠습니다.(아래 자료는 본인의 실제 데이타입니다)

- 11/30일(토) 실제 데이타

- Activity(운동량)은 Step(걸음수), Calories(칼로리소모), Floors(오른 층수) 등을 시간대별로 보여줌

- Steps(만보계기능 - 걸은 걸음 수): 17,813보(상세자료 및 일일트렌드 자료는 클릭하면 보여 줌)

- Calories(칼로리소모): 3,257(상세자료 및 일일트렌드 자료는 클릭...녹색은 일일목표치 달성의 의미)

- Distance(걸은 거리): 13.52km (상세자료 및 일일트렌드 자료는 클릭하면 보여 줌)

- Very Active Mins(달리기 등의 운동시간): 24분 (황색은 일일목표치 미달성의 의미)

- Floors(오른 층 수): 10층 (상세자료 및 일일트렌드 자료는 클릭하면 보여 줌)

- Sleep(수면상태): 약 7시간 (상세자료 및 일일트렌드 자료는 클릭하면 보여 줌)

사용자의 일일 운동(활동)량 확인 가능 - 본인의 실제 자료임

엑스블루의 주된 목표인 Sleep(수면상태)를 클릭하면 아래와 같이 상세를 확인할 수 있습니다.

- Sleep Log(수면로그)는 수동으로 잠자리에 든 사간 및 일어난 시간을 설정 가능

- Sleep(수면상태)는 상세를 보여줌 - 수면효율(89%), 실제수면(6시간13분), 잠들기까지 4분, 24번 깸

- Sleep Stats(수면 통계)는 매일매일의 수면자료에 대한 트렌드 확인 가능

수면상태에 대한 상세 및 일일 트렌드 자료

참고용으로 몇 개사진 올립니다.

주요기능

- 오른 층 수
- 만보계(거리 포함)
- 칼로리 소모량
- 운동시간
- 수면시간
- 수면의 질과 패턴

- 손목 진동 알람
- 시계
- 전화 확인(coming soon)
- 위의 모든 데이터의 트렌드 확인 및 분석 - 동기화된 스마트폰 및 PC를 통해서

아래 소개 동영상 즐감...부탁드립니다.