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전자파, 블루라이트, 어싱(Earthing), 일반건강 등에 대해, 외국의 정보을 항상 제일 먼저 번역/소개. 재미, 상식, 건강 --- 3가지를 항상 추구하겠습니다. 제 글과 함께, 몸과 마음이 건강해짐을 꼭 체험하시기를... www.xblue.co.kr
원문출처: http://www.excite.co.jp/News/economy_clm/20151102/Jijico_13072.html
새로운 국민병? 지금 할 수 있는 "전자파과민증" 대책
新たな国民病に?今できる「電磁波過敏症」対策
전자파에 노출되어 몸의 부진을 호소하는 "전자파과민증"
"전자파과민증". 이 말을 아는 사람은 얼마나 있을까요?
전자파는, 송전선이나 휴대전화, 가전제품 등에서 나오는 "전기와 자기의 파동"과 같은 것입니다. 그리고 "전자파과민증"은, 이 전자파를 받음으로써 다양한 몸의 부진을 호소하는 상태를 말합니다. 많이 호소되고 있는 증상은 "현기증" "구토" "이명" "불면증 "등이지만, 그 밖에도 매우 다양한 것이 특징입니다.
전자파가 명확하게 건강 피해에 직접 관여하고 있다는 결과는 없습니다.
이 전자파과민증, 의료기관에서 검사나 외관상 진단이 매우 어렵고, 본인의 증상 호소에서 밖에 모르는 경우가 대부분이기 때문에, 구체적인 대책이 없는 것이 현실입니다. 실제로 지금까지 전세계에서 다양한 역학조사가 이루어지고 있습니다 만, 전자파가 명확하게 어떤 건강 피해에 직접 관여하고 있다는 결과는 나와 있지 않습니다. WHO의 연구보고에서도, 전자파과민증로 호소되는 증상이, 이전부터 존재하는 정신의학적 증상과 건강영향을 두려워하는 스트레스에서 오는 스트레스반응 일지도 모른다는 데이터가 있습니다.
그러나 비록 인과관계가 명확하지는 않지만, 세계을 살펴보면 어떤 조치를 취하는 국가가 많아지고 있는 것 같습니다. 우리나라(일본)에서도 한 걸음 더 나아간 대책이 필요할지도 모릅니다.
"몸에 좋지 않을 것 같음"이라고 생각해도, 현실적으로 피할 수 없는 전자파.
현대사회에는 "몸에 좋지 없을 것 같지만 확실하게 나쁘다는 명확한 근거가 없는 것"이 많이 있습니다. 식품첨가물 처럼, 전자파도 그중 하나 지요. "왠지 몸에 좋지 않을 것"이라고 생각하는 사람도 적지 않다고 생각 합니다만, 정말 몸에 나쁜 것인지 여부는 것은 별개로 하고, 그런 것일수록 일상생활 속에서 피할 수 없는 것이 많은 것 같습니다.
현대사회에서 전자파를 방출하는 것들은 필요불가결한 존재가 되었습니다. 전자파로부터 완전히 벗어나기가 불가능할 정도로, 우리 주위에는 다양한 전자제품이 쏟아지고 있습니다. 휴대전화, PC, 전자레인지 등이 대표적입니다.
전자파 대책은 "전자파 발생원으로부터 멀리 떨어진다" 라는 것이 일반적입니다. 그러나 현실적으로는 피할 수 없는 분들이 많을 것입니다. 그럼, 전자파과민증이 되지 않기 위해서는, 어떤 대책이 평소에 가능할까요?
"일상의 건강관리" 가 지금 할 수 있는 가장 효과적인 예방법
전자파과민증은, 말 그대로 "과민" 이 있은 것처럼, 원래부터 전자파에 과민이거나, 그런 체질이 되어 버려서 발병한다는 것입니다. ...
따라서, 그런 체질로 되지 않는 것이 중요합니다.
만일, 전자파가 부진의 원인이라 해도, 전자파가 어떻게 인체에 영향을 어떻게 미치는지, 그것을 개선할 수 있는지 아직 알려져 있지 않습니다. 하지만 적어도 같은 정도의 전자파를 같이 받는 환경에 있는 사람 모두가 전자파과민증이 되는가 하면, 그렇지 않다고 생각합니다.
현 단계에서, 전자파에 의한 영향이 없는 사람은 질병이 없는 건강한 사람이 많다고 생각합니다. 반대로, 전자파에 의한 컨디션 불량을 호소하는 사람은 전자파과민증뿐만 아니라 그 밖에도 뭔가 몸이 약해져 있는 것은 아닐까요. 매우 간단하지만, 건강한 몸의 사람은 전자파의 영향을 받기 어렵다고 생각하면, 평소의 "건강 관리" 야말로 전자파로부터 몸을 지키기 위해 지금 할 수 있는 가장 효과적인 예방법이라고 할수 있을 것입니다. 약간의 전자파 정도는 물리칠 수 있는 건강한 몸을 만들어 갑시다.
(하야카와 弘太 / 건강 컨설턴트)
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